Les Cahiers de Stef ce sont des livres écrits par Stéphanie Lauga la naturopathe d'ARoNat. Ce sont avant tout des livres sur la nutrition santé (ou chrononutrition). 4 tomes seront réalisés chacun pour une saison. Le premier est celui de l'hiver.
Dans chaque tome, vous retrouvez des conseils sur la nutrition santé, des articles, des menus types sur 3 semaines mais aussi des recettes en rapport avec la saison.
Mon travail s'est porté sur plusieurs points : le traitement des photos, l'élaboration des graphismes, la conception de tout le livre, le montage de vidéo pour la communication ainsi que quelques visuels pour les réseaux sociaux.
![Tome 1 - Les recettes hivernales](https://cdn.myportfolio.com/578f02ea-94e6-4be9-acb6-c78383b8221b/0ea6891a-1583-41b2-bc26-fd3f81b8bb95_rw_1200.jpg?h=4daa7046f59960d6f0d019214ebe9330)
Tome 1 - Les recettes hivernales
![Tome 2 - Les recettes automnales](https://cdn.myportfolio.com/578f02ea-94e6-4be9-acb6-c78383b8221b/c8ba5988-0996-46b2-888f-830df48222e3_rw_1200.png?h=482aa663c4527b4da397e78a5dd36bea)
Tome 2 - Les recettes automnales
![Recette du tome 2](https://cdn.myportfolio.com/578f02ea-94e6-4be9-acb6-c78383b8221b/84825541-353c-4cd8-b4fc-eba0b87ebd8a_rw_1920.png?h=9596818647b925f997b243749bf5e3d6)