Les Cahiers de Stef ce sont des livres écrits par Stéphanie Lauga la naturopathe d'ARoNat. Ce sont avant tout des livres sur la nutrition santé (ou chrononutrition). 4 tomes seront réalisés chacun pour une saison. Le premier est celui de l'hiver.
Dans chaque tome, vous retrouvez des conseils sur la nutrition santé, des articles, des menus types sur 3 semaines mais aussi des recettes en rapport avec la saison.
Mon travail s'est porté sur plusieurs points : le traitement des photos, l'élaboration des graphismes, la conception de tout le livre, le montage de vidéo pour la communication ainsi que quelques visuels pour les réseaux sociaux.
Tome 1 - Les recettes hivernales
Tome 2 - Les recettes automnales
